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倡导和谐心态 崇尚健康心理
来源: 时间:2023-05-26 浏览:

为进一步拓展心理健康教育工作覆盖面,提升心理健康教育工作内涵,引导广大学生正确认识自我、悦纳自我,学会自我调适、关爱他人,促进学生健康成长成才,全方位地提升我校心理健康教育工作水平,营造积极向上的文化氛围,丰富大学生课余生活,锻炼和培养交通运输学院学生的风采和风貌。应亿百电竞心理咨询中心要求,交通运输学院于202353日起展开了为期一个月的“大学生心理健康文化月”。

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53日,向各班传达此次心理宣传画比赛的主题;58日起,团学会成员就着手制作心理宣传展板;510日,在北校区八号楼处拉“倡导和谐心态 崇尚健康心理”横幅宣传心理健康;516日至19日,在全院范围内开展了以“悦纳自我,热爱生活”为主题的征文比赛;520日,我院组织开展主题为“润泽心灵 放飞梦想”心理健康主题演讲;522日各班组织开展主题为“构建和谐人际关系 促进学生健康发展”的心理健康班会;525日,亿百电竞心理咨询中心于南校区开展“心健康 心飞扬”宣传活动,我院应邀参加。

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525日是大学生心理健康日,“5·25”谐音为“我爱我”,提醒大学生“珍爱生命,关爱自我”。其核心内容是:关爱自我、了解自我、接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。在开展“5.25心健康 心飞扬”宣传活动时,我院团学会成员及各班心理委员通过宣传板画、做小游戏等方式推动心理健康工作的开展,有助于同学们敞开心扉、打开心结,更好地理解心理健康在生活中的重要性,以健康的心理状态去迎接大学的新生活。本次宣传活动以自我认知调试为主题,诠释心理健康知识的深刻内涵,生动形象地向同学们介绍一些日常生活中的心理知识,引导大学生真诚友善地对待他人和自己,积极向上地对待生活。

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此次心理健康文化月活动满足了学生的心理需求,广泛调动学生的参与积极性,推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,对于学生认识自我,培养良好的人际关系有着良好的促进作用。让同学们从内心深处体会到心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更重要。他们清醒地认识到,只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身的发展奠定内在基础。还可以让同学们对自己的大学生活有了新的目标和正确的定位,能够以一颗积极、健康的心去面对人生的坎坷。同时也有助于同学们更好的认识自我,关爱自我,善待他人,培养健全人格。

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